Ingrédients : 1 Kg de chinchard 1 bouquet de persil haché 3 gousses d'ail hachées le jus d'un citron 1 c. à c. de cumin 1 c. à c. de paprika ...

Ingrédients: carottes persil tomates citron ail sel cumain huile d'olive+huile d'argane safran Préparation: Peler les carottes le...

Un grand poisson bien nettoyé 4 tomate râpé 6 gousse d’ail râpé persil haché 1 c à s de fine herbe : thym, marjolaine, sauge , romarin, origan un...

INGREDIENT : *2kg de crevettes *500g de calamar *500g de corb *1kg de merlan *1 boite de champignon conserve *vermicelle de chine cuite dans l...

Ingredients: c'est ingredient sont aussi pour les mini pastilla 1.5 kg de filet de poisson blanc ( moi j'ai mis la lotte) 750 g de crevettes dé...

INGREDIENT : FARCE : * 250g de blanc de poulet haché * 250g de crevettes hachées * 1 oignon rapé * 1 carotte rapé * 1 oeuf * un peu de vermic...

Ingrédients : 1.5 kg de petits merlans 2 gros citrons 1 assiette de farine huile de friture Préparation : Écailler, vider et lav...

Ingrédients : 1 loup de 1.5 kg vidé et paré 2 citrons 1/2 verre d'huile 2 c. à soupe de coriandre en poudre 1 bouquet de coriandre fraîche hach...

Ingrédients pour 8 personnes 8 tranches de thon frais 2 cuillères à soupe d'huile 1/2 cuillères à café de cumin en poudre 1/2 cuillères à café d...

Ingrédients: * 1 KG de filets de loup de mer * moutarde * 1 poivron vert * 1 poivron rouge * 1 poivron jaune * 1 oignon * sel, poivre * Ri...

Ingrédients: 1 pâte feuilletée du commerce 1 boîte de thon 1 grande ou 2 pommes de terre moyenne, coupées en dés et cuites à l'eau Persil/corian...

Ingrédients: * poisson (farkh) * 2 oignons rondelle * un bouquet du coriandre * poivre * sel * ail * l'huile d'olive * cumin * paprika * g...